(资料图片仅供参考)
1、晚上吃生萝卜好不好,一般需要结合个人情况进行判断,通常情况下若肠胃功能良好,吃生萝卜有一定的好处;若本身存在消化系统不适症状,则对身体不好。
2、有好处:萝卜富含胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷等多种营养素,若本身肠胃功能良好,适量吃生萝卜可以补充营养物质,而且生萝卜中含有较多膳食纤维和水分,适当食用后能促进肠胃蠕动,预防便秘。因此,肠胃功能良好的人群晚上适当吃生萝卜有好处;
3、对身体不好:若是存在消化不良、腹泻等消化系统不适症状,吃生萝卜不好。因为生萝卜含有的较多膳食纤维会刺激肠道蠕动,可能会引起腹部疼痛或腹泻加重,也可能引起肠道胀气,不利于身体健康。
X 关闭
X 关闭
爱美之心人皆有之。都说头发是人的第二张脸,如果头发毛躁、像枯草一样,就算再美的颜值,在别人眼中也会大打折扣。怎么样打造柔顺健康的秀
(上海战疫录)上海高校架“云梯” 校企隔空交流保就业服务不断线 中新网上海4月23日电(记者陈静)新冠肺炎疫情防控之下,即将走上社
中新网西宁4月23日电 (孙睿 赵倩)记者23日从青海省格尔木市官方获悉,柴达木盆地首家“护蕾女童温馨小屋”——青海省妇女儿童保护“
(上海战疫录)守“沪”日志:沪人居家“读”处 “文艺团购”线上送“书香” 中新网上海4月23日电 题:守“沪”日志:沪人居家“读
(抗击新冠肺炎)内蒙古满洲里新增3例本土确诊病例 年龄最大的86岁 中新网满洲里4月23日电 (记者 张玮)23日,内蒙古自治区满洲里市
中新网北京4月23日电 (徐婧)北京市疾病预防控制中心副主任、全国新型冠状病毒肺炎专家组成员庞星火在23日的疫情防控新闻发布会上通报
中新网兰州4月23日电 (记者 冯志军)中国核城“四〇四”,曾被网友称为“一个地图上找不到的地方”,近年开始在甘肃嘉峪关市城区建起
(上海战疫录)增援民警诉说方舱里的“生活百态” 中新网上海4月23日电 题:增援民警诉说方舱里的“生活百态” 作者 李姝徵 宋
中新网北京4月23日电(徐婧)北京市朝阳区人民政府副区长杨蓓蓓在23日召开的北京疫情防控新闻发布会上表示,全区学校每周进行三次全员核
中新网北京4月23日电(徐婧)北京市朝阳区人民政府副区长杨蓓蓓在23日召开的北京疫情防控新闻发布会上表示,潘家园街道松榆东里11号楼、4